A dor no ombro é uma queixa comum que pode afetar pessoas de todas as idades e estilos de vida. Seja causada por lesões agudas, como quedas ou acidentes, ou por condições crônicas, como tendinites e artrites, essa dor pode ser debilitante e impactar significativamente a qualidade de vida. Identificar a causa exata da dor no ombro é fundamental para determinar o tratamento mais eficaz e evitar complicações futuras.

O ombro é uma articulação complexa que permite uma ampla gama de movimentos. Essa complexidade, no entanto, também torna a articulação vulnerável a diversas lesões e condições. Muitos pacientes experimentam dor no ombro devido ao desgaste natural das articulações, inflamações ou lesões nos tendões e músculos que compõem o manguito rotador. Além disso, condições como bursite, capsulite adesiva e lesões labrais são causas comuns de desconforto e limitação de movimento.

Neste artigo que compartilho abaixo, explico as principais causas de dor no ombro e as opções de tratamento disponíveis, desde métodos conservadores até intervenções cirúrgicas. Siga a leitura e tire suas dúvidas agora mesmo!

Principais causas de dor no ombro

A dor no ombro pode ser causada por uma variedade de condições. Uma das mais comuns é a tendinite do manguito rotador, que ocorre quando os tendões que ajudam a mover o ombro ficam inflamados ou irritados. Isso pode ser resultado de movimentos repetitivos, sobrecarga ou trauma. Outro problema frequente é a bursite, que envolve a inflamação das bursas – pequenas bolsas cheias de líquido que amortecem a articulação.

Lesões no labrum, o anel de cartilagem ao redor da cavidade do ombro, também são causas comuns de dor. Essas lesões podem ocorrer devido a traumas ou movimentos repetitivos, especialmente em atletas. A capsulite adesiva, ou ombro congelado, é outra condição dolorosa que causa rigidez e limitação de movimento, geralmente resultante de imobilização prolongada ou doenças sistêmicas como diabetes.

A artrite do ombro, incluindo osteoartrite e artrite reumatoide, pode causar dor crônica e inflamação. Essas condições degenerativas resultam no desgaste da cartilagem articular, levando à dor e rigidez. Identificar a causa subjacente da dor no ombro é essencial para selecionar o tratamento mais apropriado e eficaz.

Tratamentos conservadores

O tratamento da dor no ombro geralmente começa com abordagens conservadoras. Isso inclui repouso, aplicação de gelo e o uso de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs) para reduzir a dor e a inflamação. A fisioterapia é um componente essencial do tratamento conservador, ajudando a fortalecer os músculos ao redor do ombro, melhorar a flexibilidade e restaurar a amplitude de movimento.

Um fisioterapeuta pode orientar exercícios específicos e técnicas de alongamento para aliviar a dor e prevenir futuras lesões. O uso de bandagens ou órteses também proporciona suporte adicional à articulação e limita movimentos que exacerbam a dor. Além disso, recomendo modificações nas atividades diárias, como evitar movimentos repetitivos ou levantar pesos pesados, para prevenir a sobrecarga da articulação.

Você pode considerar infiltrações de corticosteroides como outra opção de tratamento conservador para reduzir a inflamação e aliviar a dor. Administro essas injeções diretamente na articulação ou nas bursas, proporcionando alívio rápido dos sintomas. Embora eficazes, você deve usar infiltrações com moderação devido aos potenciais efeitos colaterais a longo prazo.

Quando a cirurgia é indicada

Embora muitos tratem com sucesso casos de dor no ombro por meios conservadores, alguns casos mais graves ou persistentes podem exigir cirurgia. Decido optar pela cirurgia com base na causa específica da dor, na resposta ao tratamento conservador e no impacto na qualidade de vida do paciente. Lesões graves do manguito rotador, rupturas labrais e artrite avançada são algumas das condições que podem necessitar de intervenção cirúrgica.

Uso a artroscopia do ombro, um procedimento minimamente invasivo, para diagnosticar e tratar várias condições do ombro. Durante a artroscopia, faço pequenas incisões e insiro uma câmera na articulação para visualizar a área danificada. Então, utilizo instrumentos cirúrgicos especiais para reparar tecidos rasgados, remover espículas ósseas ou limpar a articulação inflamada.

Para casos de artrite avançada, posso recomendar a artroplastia do ombro. Por exemplo, este procedimento envolve a substituição parcial ou total da articulação do ombro por próteses artificiais, proporcionando alívio da dor e melhorando a função. Estudos demonstram que a artroplastia do ombro pode resultar em melhorias significativas na dor e na mobilidade, permitindo que os pacientes retomem suas atividades diárias com maior conforto.

Como é a estrutura do ombro

O ombro contém várias estruturas importantes, incluindo ossos, músculos, tendões e ligamentos. Quatro músculos e seus tendões formam o manguito rotador, estabilizando a articulação e permitindo movimentos como levantar e girar o braço. Lesões ou inflamações nessas estruturas causam dor significativa e limitação de movimento.

A bursa subacromial, uma pequena bolsa cheia de líquido, reduz o atrito entre os tendões do manguito rotador e o acrômio (parte do ombro). Quando essa bursa inflama, resulta na condição conhecida como bursite, causando dor intensa ao mover o braço. Além disso, lesões ou movimentos repetitivos podem danificar o labrum, que circunda a cavidade do ombro, resultando em dor e instabilidade.

A cartilagem que reveste as superfícies articulares do ombro permite movimentos suaves e sem atrito. Por exemplo, com o tempo, condições degenerativas como a osteoartrite podem desgastar essa cartilagem, levando à dor crônica e rigidez. A compreensão desses aspectos fisiológicos é essencial para diagnosticar e tratar adequadamente a dor no ombro.

Cuide das suas articulações

A dor no ombro pode ter várias causas, desde inflamações e lesões até condições degenerativas. Identificar a causa exata da dor é fundamental para determinar o tratamento mais eficaz. Opções de tratamento variam desde métodos conservadores, como fisioterapia e infiltrações, até intervenções cirúrgicas para casos mais graves.

Mas se você está sofrendo com dor no ombro, não hesite em procurar ajuda médica. Estou aqui para oferecer um tratamento personalizado e eficaz, focado nas suas necessidades específicas e no seu bem-estar geral. 

Agende sua consulta clicando no botão abaixo e vamos encontrar a melhor solução para o seu problema no ombro, ajudando você a retomar suas atividades diárias com mais conforto e qualidade de vida.